Bem-estar

Você se sente melhor do sono descansado com esta casa de balsâmico

27 de julho de 2018

Estima-se que até 60 milhões de pessoas sofrem de problemas de sono. Algumas pessoas girar e rolar, antes de finalmente adormecer. Outros o sono de Despertar, quase imediatamente, mas muito antes da Manhã. Pessoas com problemas de sono muitas vezes pode encontrar ajuda no sono bálsamo com Óleos essenciais. O óleo de gengibre pode ajudar a aquecer o corpo e ao mesmo tempo uma sensação de Leveza. Óleo de limão pode ajudar a aliviar o Estresse. Óleo de toranja podem ajudar a reduzir a pressão arterial, bem como para regular os níveis de Estrogênio. Óleo de hortelã-pimenta pára, ocasionalmente, a inflamação no corpo e melhora a respiração. Canela, casca de óleo pode ajudar a controlar níveis de açúcar no sangue. Com estes Óleos essenciais, é fácil fazer um sono balm em casa.

Caseiro Sono Bálsamo

Ingredientes:

Instruções:

Este sono bálsamo pode ter um efeito calmante sobre o corpo. Regular os usuários vão notar que ele ajuda você a dormir melhor. Há uma abundância de comercialmente disponíveis sono balms, mas é fácil de seguir esta receita para a produção de sono bálsamo.

Este artigo foi escrito por um iHerb autor.

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