Vinagre de maçã: benefícios para a Saúde e receitas
Dieta
Vinagre de maçã: benefícios para a Saúde e receitas
12 de setembro de 2018
Apple cidra vinagre é um líquido fermentado que é produzido principalmente a partir de suco de Maçã. O vinagre é usado para reduzir a inflamação, aliviar problemas digestivos e para desintoxicar. O fermento é adicionado o açúcar de frutas no suco de Maçã em álcool. Isso é chamado de Fermentação. As bactérias álcool em ácido acético, o que dá vinagre seu cheiro forte e gosto amargo. Apple cidra vinagre é combinado com várias coisas, de modo que podem ser utilizados como conservantes em molho de salada e o fermento ingrediente.
Apple cidra vinagre é um curandeiro natural
O vinagre de maçã contém cerca de 3 calorias por colher de sopa. Ele não contém muitas vitaminas ou sais minerais, mas tem de potássio. A pesquisa mostra que a Apple cidra pode vinagre ajuda a aliviar inúmeros problemas de saúde.
Vinagre de cidra da maçã o estômago pode aliviar distúrbios
Uma vez que o alimento ou bebida, não consegue, e o estômago rebeldes. Ele vai deixar você com sintomas tais como dor, inchaço e Gás saber. Estes sintomas ocorrem devido a depósitos em áreas de estômago, em que você tem que procurar por qualquer coisa. O vinagre de maçã tem um natural anti-bióticos propriedade chamada pectina. Há queixas intestinal e alivia a dor. Misture 2 colheres de sopa de vinagre de Maçã em um copo de água ou suco, o estômago de um drama de se livrar de.
Pode vinagre de Maçã tornar uma dor de garganta remédio
Algumas pessoas SIP chá quente ou pastilhas, comprimidos para aliviar a dor no pescoço. Um bom método para parar a dor de garganta é o gargarejo com vinagre de cidra de Maçã. O ácido no vinagre é tão forte que as bactérias são a causa da dor, não pode sobreviver. A eliminação de bactérias requer gargarejo com 60 ml de vinagre de cidra de Apple e 60 ml de água morna. Repetir o tratamento uma vez por hora para aliviar a dor no pescoço.
Vinagre de cidra de maçã cãibras nas pernas pode lutar
Se você sofre de cãibras nas pernas, geralmente é devido a níveis baixos de potássio valor. A investigação tem mostrado que a Apple poderia vinagre fornecer uma potássio soco para cãibras nas pernas noturna. Misture 2 colheres de sopa de vinagre de cidra de Maçã, 1 colher de chá de mel e um copo de água morna. Você beba-o antes de deitar.
Vinagre de cidra de maçã para o tratamento de doenças
Condições médicas, como Diabetes e obesidade estão relacionados com açúcar elevado no sangue. Apple cidra vinagre é como um segredo super-herói quando se trata de combater algumas condições médicas, porque ajuda, de acordo com a pesquisa para regular o açúcar no sangue.
Estudos têm mostrado que o vinagre de Maçã natural ajuda na perda de peso, porque o ácido acético age como um supressor do apetite. O vinagre de água reduz o peso e aumenta o metabolismo. Resultados da investigação sugerem que a Apple está quebrando o vinagre, a habilidade do corpo para a digestão do amido, o que significa que menos açúcar é absorvido para a corrente sanguínea.
A Diabetes é uma doença em que o organismo não produz Insulina suficiente ou não utilizada corretamente. Isto leva a incontrolável níveis de açúcar no sangue no corpo. Um estudo mostrou que 2 colheres de sopa de cidra de Maçã ir vinagre antes de dormir, o nível de açúcar no sangue até a Manhã reduz. Outro estudo descobriu que os diabéticos que bebiam uma mistura de água e vinagre, enquanto eles tomaram uma ricos em hidratos de carbono refeição, após a refeição, menores níveis de açúcar no sangue. Picos de açúcar no sangue, muitas vezes, ocorrem imediatamente após o consumo da refeição.
Coração são uma das principais doenças e causas de morte prematura. Um fator no desenvolvimento de doenças do coração e o colesterol alto. Extensos estudos têm mostrado que a Apple oferece vinagre um método para reduzir os níveis elevados de colesterol. Cerca de 1 colher de sopa de ti pode reduzir o nível de colesterol se for tomada uma vez ao dia. A razão para a redução do colesterol é o ácido no vinagre.
Outros benefícios do vinagre de cidra de Maçã
O uso do vinagre de cidra de Apple oferece muitos benefícios à saúde. Estudos têm mostrado que o vinagre de Maçã ajuda a minimizar as manchas da pele e para o tratamento de queimaduras de pele e acne. O vinagre branco é um dente natural, uma vez que impede as bactérias de crescimento nos dentes e manchas removidas dos dentes.
Receitas deliciosas com vinagre de cidra de Maçã
Para aproveitar os benefícios da Maçã é importante saber como beber vinagre. Recomenda-se consumi-lo com água ou suco, uma vez que o ácido no vinagre é muito forte e o esmalte dos dentes ou as partes moles da faringe pode causar danos. Existem várias receitas com vinagre de cidra de Apple, tentando integrar os benefícios de uma bebida saborosa. Cada uma das seguintes receitas rende uma porção.
Vinagre De Cidra De Maçã Chá
Ingredientes:
Instruções:
Dica: Esta bebida também pode ser feito em uma panela em fogo médio cozido. Você pode beber quente ou deixe esfriar e acrescente gelo.
Vinagre De Cidra De Maçã-De Xarope De Maple-Soda
Ingredientes:
Instruções:
Vinagre De Cidra De Apple-Apple-Pie-Elixir
Ingredientes:
Instruções:
Dica: não filtrado vinagre de cidra de Apple é muitas vezes referida como a “mãe” da Apple” e é rica em proteínas. Se o xarope de maple é usado em vez de matérias-mel, mexa a mistura por uma melhor consistência.
Vinagre de cidra de maçã-ACV-Shot-Zing-Cranberry-Cocktail
Ingredientes:
Instruções:
Vinagre De Cidra De Maçã-Gengibre-Mel Switchel
Esta bebida fermentada combina os benefícios do vinagre de cidra de Apple, matérias-mel ou melado e gengibre para um refrescante, eletrólitos cheio de bebida.
Ingredientes:
Instruções:
O vinagre de maçã e mel bebida
Ingredientes:
Instruções:
Sugestão: para Alterar esta receita, adicionando um toque de limão e uma foto de pimenta-de-Caiena para um imunológico, melhorar a frio tônico. A estévia é um adoçante formulário que é usado no lugar de mel ou açúcar cristal.
Perfeito Vinagre De Cidra De Maçã-Verão-Melancia Arbusto
Ingredientes:
Instruções:
O vinagre de maçã tem um forte poder de Luta. Se você está tentando iluminar a aparência da sua pele, ou reduzir os seus níveis de açúcar no sangue, de acordo com estudos, cidra de Maçã pode vinagre o corpo de um impulso extra.
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Este artigo foi escrito por um iHerb autor.
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