Vinagre de cidra de maçã – benefícios para a saúde e ideias de receitas

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Vinagre de cidra de maçã – benefícios para a saúde e ideias de receitas


Dieta

Vinagre de cidra de maçã – benefícios para a saúde e ideias de receitas

15 de janeiro de 2019

Apple cidra vinagre é uma bebida fermentada, que é geralmente obtido a partir do suco de Maçã. Ele é usado para reduzir a inflamação, aliviar problemas digestivos e para desintoxicar. O suco de Maçã é adicionado ao fermento, o suco de Maçã contido no fruto do açúcar em álcool converter. Este processo é conhecido como Fermentação. As bactérias no álcool para converter para o ácido acético, que vinagre fica com o seu cheiro forte e gosto amargo. Apple cidra vinagre é combinado com uma ampla variedade de, por exemplo, como conservantes em molho de salada ou de cozimento ingrediente utilizado.

Apple cidra vinagre é um remédio natural

O vinagre de maçã contém cerca de 3 calorias por colher de sopa. Ele tem um monte de vitaminas e minerais, mas de potássio. Tem sido demonstrado que a Apple cidra pode vinagre provar ser o alívio dos inúmeros problemas de saúde como útil.

Pode vinagre de Maçã pode ajudar a acalmar um estômago irritado

De tempo em tempo, de comer ou beber algo que não é o estômago bem. Isso se manifesta com sintomas como dor, inchaço e flatulência. Estas reações ocorrem quando os gases se acumulam nos Lugares em que o abdome, onde não deveria acontecer. Apple cidra vinagre é um natural anti-bióticos substância chamada pectina. Ele alivia a dor e o desconforto intestinal. Misture um copo de água ou suco com 2 colheres de sopa de vinagre de cidra de Maçã para dor abdominal de se livrar de.

Vinagre de cidra de Apple dor de pescoço

Algumas pessoas bebem chá quente ou tomar pastilhas para aliviar uma dor de garganta. Uma ótima maneira de eliminar a dor de garganta é o gargarejo com vinagre de cidra de Maçã. Vinagre-o ácido é tão forte que pode matar as bactérias que são responsáveis pela dor. Para ser capaz de bactérias para livrar-se, você tem que gargarejo com cerca de 60 ml de vinagre de cidra de Apple e 60 ml de água morna.

Cãibras nas pernas combate com vinagre de cidra de Maçã

Se você sofre de cãibras nas pernas, o que pode indicar uma possível falta de potássio. Estudos têm mostrado que o vinagre de cidra de Maçã fornecem potássio suficiente para cãibras nas pernas noturna contrariar. Misture por isso é de 2 colheres de sopa de vinagre de cidra de Maçã e 1 colher de chá de mel com um copo de água morna e beba a mistura imediatamente antes de ir para a cama.

Áreas de aplicação de vinagre de cidra de Apple e médica de condições pré-existentes

Médico de doenças e de problemas como a Diabetes ou a Obesidade estão associados com um alto nível de açúcar no sangue. Alguns estudos têm mostrado que o vinagre de Maçã ajuda a regular a estes. Portanto, é uma espécie de segredo de saber-a arma na luta contra algumas doenças.

De acordo com estudos, o vinagre de Maçã ajuda de uma forma natural, perda de peso, porque o ácido acético inibe o apetite. O vinagre garante que a retenção de água no corpo pode ser afetado e pode até mesmo estimular o metabolismo. Os pesquisadores assumem que a Apple interfere com vinagre o corpo na digestão do amido, resultando em menos açúcar atinge a corrente sanguínea.

A Diabetes é uma doença em que o organismo não produz Insulina suficiente ou não é usado corretamente. Isto leva no corpo para incontrolável de açúcar no sangue. Em um estudo, foi demonstrado que a ingestão de 2 colheres de sopa de vinagre de cidra de Maçã antes de ir para a cama para baixar os níveis de açúcar no sangue pela Manhã. Em outro estudo, eles descobriram que os diabéticos que consumiram ao comer uma forte carboidratos da refeição, uma mistura de água e vinagre, após a refeição, menores níveis de açúcar no sangue. Muito aumento de açúcar no sangue em valores, muitas vezes, mostram-se diretamente depois de comer uma refeição.

O coração é um dos principais doenças são as causas para a morte prematura de pessoas. Um fator que está envolvido no desenvolvimento de doenças do coração são o colesterol alto. A partir de extensos estudos, que existe a possibilidade de reduzir níveis elevados de colesterol através da ingestão de vinagre de cidra de Maçã. Ele leva diariamente cerca de 1 colher de sopa de vinagre de cidra de Apple, de modo que este pode melhorar os níveis de colesterol. Responsável pela redução do colesterol, o vinagre é ácido.

Outros benefícios do vinagre de cidra de Maçã

A utilização deste vinagre tem muitos benefícios de saúde. Estudos têm mostrado que a Apple cidra pode vinagre ajuda a minimizar manchas da pele e também para tratar queimaduras de pele e acne. O vinagre reaviva além disso, os dentes de uma forma natural, porque impede que as bactérias se proliferam dentes e descoloração dos dentes removidos.

Receitas deliciosas com vinagre de cidra de Maçã

Para conseguir os benefícios do vinagre de cidra de Apple benefício, é importante saber como fazê-lo. É recomendável instala-lo juntamente com água ou suco, uma vez que o ácido no vinagre é muito dominante e puro esmalte do dente, ou a mucosa cervical pode causar danos. Existem inúmeras vinagre de cidra de Apple receitas que você pode tentar combinar os efeitos positivos de uma deliciosa bebida. Cada uma das seguintes receitas rende uma porção.

Vinagre De Cidra De Maçã Chá

Ingredientes:

Preparação:

Dica: Esta bebida também pode ser em fogo médio em uma panela está preparado. Aprecie quente ou deixe esfriar e gele até servir.

O vinagre de maçã, limonada com xarope de maple

Ingredientes:

Preparação:

Apfelkuchenelexir com vinagre de cidra de Maçã

Ingredientes:

Preparação:

Dicas: não-filtrado (nublado) vinagre de cidra de Apple é muitas vezes referida como a “mãe” da Apple” e é rica em proteínas. Se você usar matérias mel e o xarope de bordo, mexa a mistura mais para obter uma melhor consistência.

Zing-Cranberry-Cocktail com vinagre de cidra de Maçã

Ingredientes:

Preparação:

Gengibre-mel Switchel com vinagre de cidra de Maçã

Esta bebida fermentada é combinado as vantagens de vinagre de cidra de Apple, matérias-mel ou o melado e gengibre. Assim, uma bebida refrescante, rico em eletrólitos é formado.

Ingredientes:

Preparação:

Vinagre De Cidra De Maçã-Mel Bebida

Ingredientes:

Preparação:

Sugestão: Alterar esta receita, suco de limão, uma inicial e uma Pitada de pimenta-de-Caiena adicionar, para obter um imunológico, sistema de arranque a frio tônico. A estévia é um adoçante que pode ser utilizado em vez de mel ou açúcar cristal.

Verão perfeito-Arbusto com vinagre de cidra de Maçã e melancia

Ingredientes:

Preparação:

Apple cidra vinagre é uma verdadeira bomba de alimentação. Se você está tentando reduzir a pele para clarear ou níveis de açúcar no sangue, de acordo com estudos, a Apple doa vinagre o corpo de uma Dose extra de suporte.

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Este artigo foi escrito por um iHerb autor.

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