Earnest Eats, Hot & Fit Cereal, Asian Blend, 14 oz (397 g)
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- Deliciously Unsweetened!
- Gluten Free
- Non GMO Project Verified
- Oats Amaranth Quinoa – Superfood Grains
- 6 Grams Protein
- 5 Grams Fiber
- Deliciously Gluten-Free!
- Vegan
- Fiber
- Hot & Fit Cereal
Good In. Good Out. Good Vibes.
We’re here to bring more earnest into the world, through the foods we makes and the people we help. By putting good in your body and good out into the world, you feel Good vibes reflected back. This is what being Earnest is all about.
Asian Blend
We put a Far East spin on heart superfood grains by mixing the perfect blend of mango, match green tea and sesame seeds – for an evocative mix of textures and flavors to inspire your morning.
Mercearia
Stovetop Directions
- Shake well to evenly distribute goodies.
- Bring water to a boil, stir in cereal.
- Reduce heat and cook about 5 minutes or until thickened, stirring occasionally.
- Add sweetener or of your choice. Stir before serving
Microwave Directions
- Shake well to evenly distribute goodies.
- Combine cereal and water in mircowave-safe bowl.
- Microwave for 60-90 seconds or until thickened.
- Add sweetener of your coice. Stir before serving.
| Servings | 1 | 2 | 4 |
| Water (or milk, soy almond milk) |
1 Cup | 1 3/4 Cups | 3 1/2 Cups |
| Oatmeal | 1/2 Cup | 1 Cup | 2 Cups |
Outros Ingredientes
Grãos de superalto sem glúten (aveia inteira enrolada, quinoa, amaranto inchado), amêndoas picadas em bruto, sementes de girassol secas picadas, sementes de linho em bruto, chá verde matcha, canela de korintje, sal marinho.
Contém: Amêndoas
| Fatos suplementares | ||
| Tamanho da dose: 1/2 xícara (42 g de peso seco) | ||
| Porções por embalagem: 8 | ||
| Quantidade por porção | %Valor diário* | |
| Calorias | 180 | |
| Calorias da gordura | 60 | |
| Gordura total | 6 g | 9% |
| Gordura saturada | 1 g | 8% |
| Gordura trans | 0 g | |
| Colesterol | 0 mg | 0% |
| Sódio | 55 mg | 2% |
| Carboidrato total | 26 g | 9% |
| Fibra dietética | 5 g | 20% |
| Açucar | 1 g | |
| Proteína | 6 g | |
| Vitamina A | 0% | |
| Vitamina C | 4% | |
| Cálcio | 4% | |
| Ferro | 10% | |
| * A porcentagem de valores diários baseia-se em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo das suas necessidades de calorias: | ||
| Calorias: | 2.000 | 2.500 | |
| Gordura total | Menos que | 65 g | 80 g |
| Gordura saturada | Menos que | 20 g | 25 g |
| Colesterol | Menos que | 300 mg | 300 mg |
| Sódio | Menos que | 2.400 mg | 2.400 mg |
| Carboidrato total | 300g | 375 g | |
| Fibra dietética | 25 g | 30 g | |
| Calorias por grama: Gordura 9 • Carboidratos 4 • Proteína 4 |
|||
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