Name: Cia do Suplemento
Price range: $

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Dr. Dukan Approved
Great for The Entire Family • Made With Lo Han
100% Natural
No Artificial Sweeteners
M2bisB6 Grade Oat Bran
Proprietary Milling and Sifting for Optimal Health Benefits

Dukan Diet Oat Bran Chocolate Muffin Mix Is:

A great source of fiber
Helpful in fighting cravings
A delicious & healthy snack to take on the go
Made with Lo Han, a natural, diet-friendly sweetener made from monk fruit

Mercearia

Recommendation for each phase

Phase	Recommendation
Attack	0 muffin
Cruise	1 muffin
Consolidation	1 muffin
Stabilization	2+ muffins

One muffin = 2 Tbsp of *M2bisB6 Oat Bran

*M2bisB6 – specific milling and sifting for optimal health benefits

Directions

1 package muffin mix – yields 12 muffins

1 egg white

1 large or extra-large whole egg

1 1/3 cup of water

6 oz serving (3/4 cup) of nonfat Greek yogurt

Pre-heat oven to 350º F. In a medium-sized mixing bowl, combine muffin mix with yogurt and water. In a separate bowl, whisk eggs for one minute until well beaten, add to the muffin mix, blend well. Spoon 1/4 cup plus 1 tablespoon of the batter into each tin of a non-stick muffin pan or line with paper cups. Bake for 18-20 minutes.

Note

Oven temperatures may vary; do not over bake or muffins may become dry. Refrigerate leftovers for up to 3 days in a sealed container. Muffins will keep up to 2 months if frozen – to defrost, place them in your fridge overnight. When ready to eat, microwave for 15 seconds.

Outros Ingredientes

Farelo de aveia, fibra vegetal, cacau em pó, concentrado de proteína de soja, clara de ovo, proteína de soro de leite, fibra de cereais sem trigo, fermento em pó (fosfato de cálcio, bicarbonato de sódio), lecitina de soja, monossacarídeos glicêmicos baixos, sal marinho, (Lo Han), pó de baunilha.

Alérgenos: Soja, ovo, leite e trigo.

Feita em uma planta que processa amendoins.

Advertências

Store in a cool, dry place away from direct light.

Cia do Suplemento se esforça para garantir a atualização das imagens e informações dos produtos, algumas alterações na fabricação de embalagens e / ou ingredientes podem estar pendentes na atualização do nosso site. Embora os itens possam ocasionalmente ser enviados com embalagens alternativas, o frescor é sempre garantido. Recomendamos que você leia os rótulos, avisos e instruções de todos os produtos antes de usá-los e não dependa apenas das informações fornecidas pelo Cia do Suplemento.

Fatos suplementares
Tamanho da dose: 1 muffin (24 g seco)
Doses por Recipiente: 12 muffins
		Misturar	Preparado
Calorias		56	73
Calorias da gordura		13	17
	Quantidade por porção	%Valor diário*
Gordura total	1,5 g	2%	3%
Gordura saturada	0 g	2%	2%
Colesterol	0 mg	0%	6%
Sódio	136 mg	6%	6%
Potássio	99 mg	3%	3%
Carboidrato total	14g	5%	6%
Fibra dietética	6 g	22%	22%
Açúcares	1 g
Proteína	5 g	9%	13%
Vitamina A		0%	1%
Vitamina C		0%	0%
Cálcio		6%	8%
Ferro		5%	6%
* A percentagem de valores diários baseia-se numa dieta de 2000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

	Calorias	2.000	2.500
Gordura total	Menos que	65 g	80 g
Gordura saturada	Menos que	20 g	25 g
Colesterol	Menos que	300 mg	300 mg
Sódio	Menos que	2,400 mg	2,400 mg
Carboidrato total		300g	375 g
Fibra dietética		25 g	30 g
Calorias por grama: Gordura 9 · Carboidrato 4 · Proteína 4

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