Pessoal: o seu melhor amigo na academia

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Personal: o seu melhor amigo na academia

Pessoal: o seu melhor amigo na academia

Para um atleta de treinamento de peso para a obtenção de resultados excepcionais, além de um monte de formação e uso de suplementos alimentares, tais como Soro de leite, Albumina, ou Animal Pak, por exemplo, é necessário a companhia de pessoas que acreditam e contribuem para o seu desenvolvimento. Então este é o lugar onde o personal trainer.

O personal trainer é uma pessoa qualificada para orientar a formação, para acompanhar seus resultados individuais e oferecer segurança. Vale muito a pena criar uma relação de confiança com o pessoal, afinal, essa confiança vai ser necessário para que você possa se sentir confortável na hora de entregar a sua formação, de rotina, e objetivos em suas mãos.

O que faz um personal trainer?

Quais são os pré requisitos para este profissional?

Aqui vamos nós, não apenas a experiência de trabalho na academia, para ser um personal trainer, também é necessário:

O personal trainer pode indicar suplementos?

Mesmo com um amplo conhecimento do desportivo personal trainer não é a pessoa mais indicada para recomendar suplementos, e sim um nutricionista. No entanto, isso não impede que você converse com seus dados pessoais e ver o que ele sabe sobre determinadas marcas ou de suplementos.

Como encontrar o pessoal, o perfeito para você

Antes de você procurar um personal defina suas metas, assim será mais fácil encontrar um que você entende perfeitamente o que você está procurando. Muitas academias já tem sua própria equipe de profissionais, mas caso isso não aconteça, ou você tem objetivos muito específicos, tais como a realização de um perfil de fisiculturista, vale a pena procurar um profissional especializado nesta área, e, nesses casos, ver dicas e recomendações de outros atletas.

Então, quando você vai procurar um que pode ser seu melhor amigo durante o treinamento, tentar encontrar alguém que corresponda a essa confiança e que realmente fazem o seu treino mais valor. Sempre respeitar e ouvir os conselhos de quem está lá para oferecer o melhor para você. Mais do que apenas um simples treinador, o seu pessoal (ou o professor, como é chamado por muitos) pode ser um grande parceiro e amigo, e o seu vai para o ginásio poderia render boas conversas e risadas!

Bom treino!

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