Estrias: saiba como lidar com eles e minimizá-los

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Estrias: saiba como lidar com elas e minimizá las

Estrias: saiba como lidar com eles e minimizá-los

Estrias: saiba como lidar com elas e minimizá lasSão de cor branca ou avermelhada, as estrias são um grande incômodo estético. Eles aparecem na pele, por conta do rompimento das fibras de suporte, uma situação que ocorre quando a pele sofre um grande trecho. Isso pode acontecer devido a vários motivos: durante e após a gravidez, como resultado do efeito sanfona, um crescimento muito rápido (comum em adolescentes), descargas hormonais, entre outros fatores. Mas há solução para isso?
Quando o motivo é o efeito sanfona, ou o ganho rápido de peso, a solução para as estrias é a perda de peso saudável. Quando estiverem esbranquiçadas, há uma maior dificuldade na eliminação, mas se eles ainda são “jovens” (com tom avermelhado), ainda existe uma solução. De uma forma ou de outra, não só pelo estrias, é importante sair do sedentarismo e começar a cuidar do seu corpo.

A prática de exercícios, alimentação mais saudável, a ingestão de muita água todos os dias e o uso de suplementos para definir os músculos para melhorar o suporte da pele e diminuir a incidência não só de estrias, mas também a temida celulite.

Suplementos para perder peso

Manter o peso e ajuda no tratamento e prevenção de estrias, além de fazer bem para o corpo de uma forma geral. Além de ter disciplina com os exercícios e a alimentação, os suplementos para definir e para perder peso e ter um papel importante em toda a obra, depois de tudo agir em lugares muito específicos para os músculos e o seu metabolismo, aumentando o processo, equilibrando os ponteiros da balança, mantendo a pele firme e elástica, e, finalmente, puxando as estrias. No entanto, o uso de qualquer um destes suplementos para definir , ou perda de peso (como o termogênico, proteína de soja, entre outros) deve ser supervisionado por um nutricionista, que irá avaliar a sua real necessidade.

Já na área de estética, alguns cremes e produtos podem também ajudar a diminuir e expulsar os sulcos da pele. Produtos à base de colágeno e de elastina promessa para reorganizar as células da pele, que quando desorganizado dar lugar para o nascimento das estrias.

Com este exército tão poderoso, não será uma estreia para contar a história!

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