Dieta
Benefícios para a saúde da Capsaicina na comida picante
6 de fevereiro de 2019
A perda de peso, a saúde do coração, diminuição da pressão sanguínea e alívio da dor são alguns dos potenciais benefícios da comida picante. Particularmente, a Capsaicina, o princípio ativo de pimenta-de-Caiena, está mostrando benefícios para a saúde.
Para quem não gosta de comida picante, você pode estar tendo um Capsaicina Suplemento para uma vantajosa Alternativa.
A perda de peso
O Tempero da comida pode estimular o metabolismo e ajudam a perder peso. De acordo com estudos, a Capsaicina tem um efeito termogênico e fazer com que o corpo queime depois de comer mais calorias.
A saúde do coração
Alguns estudos têm mostrado que uma dieta que contém grande quantidade de comida picante, está associado com um menor risco de um ataque cardíaco. Não foi pesquisado o suficiente para explicar por que as comidas picantes são associados com um menor risco de ataques cardíacos em conexão. Os pesquisadores acreditam, no entanto, que, pimentas picantes reduzir o impacto do mau colesterol e Capsaicina inflamação.
Alimentos condimentados contêm vitaminas A e C, vitaminas têm sido mostrados para fortalecer o coração da parede muscular. Os pesquisadores acreditam que a nitidez das pimentas também melhora a circulação do sangue.
Alívio da dor
A capsaicina é um ingrediente ativo que é incluído em alguns over-the-counter alívio da dor cremes. Este tipo de creme contém um concentrado de quantidade de Capsaicina e tem provado ser um método eficaz para o alívio da Artrite, herpes zoster, e alguns tipos de dores de cabeça.
Este artigo foi escrito por um iHerb autor.
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