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Benefícios de saúde do óleo de coco + Simples receitas com óleo de coco-Boost

Dieta

Benefícios de saúde do óleo de coco + Simples receitas com óleo de coco-Boost

9 de novembro 2018

Regularmente consumo de óleo de coco pode ter um efeito positivo, em parte, para quase todo o corpo. Porque as gorduras no óleo de coco são processados pelo fígado, supre o cérebro com uma fonte muito importante de energia, que poderia ser usado de acordo com estudos atuais, como um método natural de tratamento para a doença de Alzheimer.

Artrite e inflamação articular pode também ser devido à ingestão de óleo de coco, devido aos seus antioxidantes tratados. Ainda foi mostrado que ele melhora a função do cérebro e fortalece o sistema imunológico. Apenas algumas colheres de sopa por dia pode ajudar a melhorar a saúde Geral.

Por Ouro Na Califórnia Nutrição Orgânico Extra Virgem, Óleo De Coco?

California Gold Nutrition orgânico extra Virgem, óleo de coco é prensado a frio e não refinados. Ele tem um ligeiro de coco, cheiro e sabor, o que o torna um complemento perfeito para qualquer dieta, mas também para aplicações tópicas. Esta livre de OGM produto não contém hexano ou pesticidas, e é certificada pela Garantia de Qualidade Internacional e USDA organic.

Olhe abaixo alguns métodos especiais, tais como o óleo de coco pode ser usado.

O óleo de coco, e Aumentar a energia

Misture 1 colher de sopa de óleo de coco com 1/2 colher de sopa de sementes de Chia e espalhe-o sobre uma fatia de pão para um impulso de energia. Outro bom método para obter mais energia, é misturar uma colher de óleo de coco com um adoçante natural e é no café. A queima rápida de gorduras, o Óleo pode ser usado em conjunto com a cafeína como um Impulsionador da energia. Além disso, é uma rica e cremosa Alternativa para o leite-café branco.

Saudável De Coco Fondue De Chocolate

Aqueles com um dente doce, este chocolate, coco e Fondue de amor. 1 colher de sopa de óleo de coco e 2 xícaras de chocolate derretendo juntos. Isso resulta em uma mistura perfeita para o Revestimento de frutas frescas.

Óleo de coco para cozinhar,

O óleo de coco também pode ser utilizado para substituir gorduras saudáveis no cozimento. Eles usam folhas para Untar as panelas e o fermento ou como um substituto para a Manteiga ou óleo vegetal em receitas.

Óleo de coco para cozinhar

Em vez de usar azeite ou óleo vegetal ao Fritar ou Assar, tente em vez de óleo de coco. O saudável gorduras saturadas que o Óleo tem um ponto de fumo elevado.

Coco Caseiro Mayo

Para um uso não convencional do óleo de coco, bata-o para uma Maionese caseira passar no Pão. Misture quatro gemas de ovo, 1 colher de sopa de vinagre de cidra de Maçã e 1/2 colher de chá de mostarda seca no liquidificador. Adicionar lentamente 1 Xícara de óleo de coco derretido e 1/2 Xícara de azeite de oliva enquanto você mistura. Uma vez que a mistura esteja lisa, servir e saborear!