8 benefícios de saúde do extrato de folha de oliveira
Bem-estar
8 benefícios de saúde do extrato de folha de oliveira
2 de fevereiro de 2018
por Eric Madrid MD
Muitos de nós estão com o azeite e os seus benefícios são conhecidos, mas são pouco ou não de todos os poderosos benefícios do extrato de folha de oliveira (OLE) ciente. Também como Oleuropein conhecida, com o Nome de seu principal componente, extrato de folha de oliveira, a partir de folhas da Planta, o azeite de oliva, uma árvore chamada Olea Europaea, é derivada. Ele é usado por muitos para a prevenção de doenças cardiovasculares, Diabetes, câncer, e outras, tomadas.
Folha de oliveira extrato tem provado ser seguro e tem sido utilizado em países como a Grécia, Espanha, França, Turquia, Israel, Marrocos e Tunísia, é amplamente utilizado como uma medicina tradicional. No Egito ele foi usado por centenas e até mesmo milhares de anos. Muitas vezes é consumido na Forma de suplementos alimentares e como um chá.
Doença Cardiovascular
O coração é um dos principais Assassino de doenças nos Estados Unidos, Europa e Ásia. Porque, infelizmente, mais e mais países adotem o estilo de vida Ocidental, em vez da sua dieta, que foi herdado de seus antepassados, vai desenvolver doença cardíaca. Só nos Estados Unidos, as mortes são de montagem devido a doenças cardíacas e vasculares, desnecessariamente, em quase 1 Milhão de pessoas por ano.
Produtos finais de Glicação avançada têm sido associados com a doença cardiovascular. Em 2016, o Dr. Mata Navarro e colegas conduziram um estudo em Food Research International, tem mostrado que o extrato de folha de oliveira é a formação de produtos finais da advanced glycosylation inibe e, assim, a doença cardíaca e vascular evita doenças.
Pressão arterial elevada
Pressão arterial alta, ou hipertensão, é um dos principais fatores de risco para doença cardíaca. Mais de 1 bilhão de mundo, de 7,6 bilhões de pessoas têm pressão arterial elevada, ocorre quando a pressão arterial sistólica de 140 ou mais é medida e a pressão arterial diastólica de 90 ou mais.
Um 2016 em Comida e Função estudo mostrou que o extrato de folha de oliveira pode ajudar a reduzir a pressão arterial. Um estudo de 2011 em Phytomedicine afirmou que o extrato de folha de oliveira, na dose de 500 mg duas vezes por dia, semelhante ao medicamento Captopril 25 mg duas vezes ao dia, a pressão arterial pode baixar. Efeitos colaterais foram observados, nenhum Suplemento.
Diabetes
Diabetes Mellitus tipo 2, ou Diabetes como é comumente conhecida, é uma doença que afeta milhões de pessoas em todo o mundo. Pessoas com Diabetes sofrem de elevados níveis de açúcar no sangue (glicose), o que navios de dano oxidativo em sangue, nervos e órgãos, como os rins e olhos, causados. Um exemplo de Oxidação é quando um carro está enferrujado pelo tempo. A Diabetes aumenta o risco de um ataque cardíaco, acidente vascular cerebral, de pé amputação e insuficiência renal.
Noventa e cinco por cento das pessoas com Diabetes têm o tipo 2 da Diabetes e cinco por cento têm o tipo 1. Diabetes tipo 2 é principalmente uma doença da vida, enquanto o tipo 1 é uma doença devido a uma destruição auto-imune do pâncreas.
Folha de oliveira polifenóis melhorar a sensibilidade à insulina, o que significa que a Insulina funciona de forma mais eficiente. Em um estudo, a partir de 2013, na nova Zelândia, 46 homens-foram selecionados, que recebeu 12 semanas de uma cápsula de extrato de folha de oliveira, ou um Placebo. Aqueles que receberam extrato de folha de oliveira, mostrou um por cento de melhoria na sensibilidade à insulina. Muitos estudos suportam a ideia de que o extrato de folha de oliveira ajuda na regulação do açúcar no sangue flutuações.
Ajuda na prevenção do câncer
Cem anos atrás, o câncer nos Estados Unidos, a Rússia, o Japão e a China era raro, agora é mundo, é uma das causas mais comuns de morte.
20. Virada do século, sofreu três por cento da população dos Estados Unidos de câncer. Em 1950, 20 por cento da população Americana sofre de câncer. No ano 2000, 38% da população tinha câncer. Os médicos preveem que, até o ano de 2020, uma em cada duas pessoas acabará por cair mal em sua vida para o câncer. Uma dieta pobre e a falta de exercício contribuem muito com a toxinas ambientais que causam Oxidação, também desempenham um papel. Nutrientes como o extrato de folha de oliveira pode ajudar os estudos mostram que, para prevenir.
É sabido que a folha de oliveira extrato contém a maior quantidade de polifenóis, que são micronutrientes, como aqueles em azeite extra virgem. Em um estudo de laboratório, 25 de dadores saudáveis, as células foram tratadas com extrato de folha de oliveira, que conduziu a uma atividade anti-cancer.
Em outro estudo, um período de oito semanas de duração, o uso diário de folha de oliveira mostrou extrato é uma down-regulation de câncer de genes. Em outras palavras, o câncer de genes têm sido “desligado”.
Em outros estudos tem sido demonstrado que os polifenóis são anti-inflamatórios e contra danos ao DNA por Oxidação. Isso provavelmente explica como extrato de folha de oliveira pode ajudar a prevenir a doença.
Um estudo a partir do ano de 2017, a Biomedicina e a Farmacoterapia, mostrou que o extrato de folha de oliveira pode desempenhar um papel no tratamento de tumores cerebrais, um tipo específico, o GBM ou Glioblastoma Multiforme é chamado. Um estudo a partir do ano de 2015 mostrou um Benefício para matar mesotelioma células, um tipo de câncer de pulmão, enquanto outro, em 2015, um estudo preliminar mostrou os possíveis Benefícios contra células de câncer de mama. Os resultados são preliminares, e você deve sempre consultar seu médico antes de iniciar um regime de Suplemento.
A função do cérebro
Espera-se que os transtornos do cérebro vai aumentar nas próximas décadas. Estes induzir, entre outras coisas, demência, doença de Alzheimer e doença de Parkinson. Uma dieta saudável e atividade física são essenciais para a manutenção saudável do cérebro. Alguns suplementos também pode ser útil (você pode Aprender mais sobre natural abordagens para a doença de Alzheimer), incluindo extrato de folha de oliveira.
Azeite de extrato de folha de ter um antioxidante e cérebro efeito protetor. Um 2017 estudo em Metabólica, Doença do Cérebro com animais mostraram Usar. Neste estudo, o teste de pessoas receberam o extrato de folha de oliveira, o equilíbrio, a força muscular e antioxidantes no cérebro melhorou significativamente tinha. Os resultados apoiam a ideia de que o extrato de folha de oliveira tem cérebro propriedades protetoras, e pode ser útil para evitar a morte de determinadas células do cérebro, chamadas neurônios dopaminérgicos, o que pode levar à doença de Parkinson. Por esta razão, tem sido sugerido que o extrato de folha de oliveira pode ser para pacientes com doença de Parkinson útil, e alguma proteção contra a doença de Alzheimer pode oferecer.
Um estudo do European Journal of Pharmacology mostrou, usando um modelo animal que Olivenblattextrakt também pode reduzir as complicações a longo prazo de um acidente vascular cerebral.
Antifungiell, anti-Viral e anti-bacteriana
Em um estudo publicado na Atual Micologia Médica de 2015, verificou-se que o extrato de folha de oliveira mostrou Anti-fungos de levedura efeitos contra Candida Albicans. Candida Albicans é uma levedura patogénica que ocorre naturalmente na pele e na flora intestinal humana. Em outro estudo, 150 extratos de plantas, incluindo extrato de folha de oliveira, em atividade antiviral foi investigado. Os resultados mostraram que a folha de oliveira tinha extrair, além disso, um forte efeito de matar o vírus e em tratamento de infecções por vírus causou poderia ser útil.
Além disso, um 2017 estudo no Journal of Food Medicina mostrou que o extrato de folha de oliveira tem propriedades antibacterianas contra bactérias gram-positivas cepas de bactérias como Staphylococcus e Streptococcus.
Saúde da pele
Uma 2014 na Célula Journal, o estudo realizado em folha de oliveira procurou extrair que é utilizado no tratamento de doenças de pele e feridas. Usando um modelo animal, os ratos receberam um centímetro longo corte profundo, não costurado. Alguns dos ratos foram extrair por sete dias com tópica de folha de oliveira e outros, somente com água purificada tratada. As feridas foram analisados e verificou-se que o extrato de folha de oliveira quando foi aplicada diretamente sobre a ferida, ajudou com a pele e cicatrização de feridas.
Isso pode ser na recuperação de cortes e cirurgia útil. Devido às propriedades antioxidantes contidos no extrato de folha de oliveira pode ajudar a pele, proteger contra os danos celulares. Um estudo mostrou que o extrato de folha de oliveira pode também oferecem proteção contra o envelhecimento da pele.
Gestão de peso
Um estudo a partir do ano de 2014 Baseada em Evidências Medicina Complementar e Alternativa descobriu que o extrato de folha de oliveira pode ajudar contra a obesidade, removendo os genes que produzem gordura (termogênese), estão desligados. Os resultados do estudo sustentam que o consumo pode ajudar de extrato de folha de oliveira na perda de peso.
O uso de extrato de folha de oliveira:
A maneira mais fácil aproveitar os benefícios do extrato de folha de oliveira é para comprá-lo na Forma de uma cápsula ou comprimido como Suplemento natural. Folha de oliveira extrato também pode ser na Forma líquida comprada.
Embora ainda haja muito a ser pesquisado sobre o extrato de folha de oliveira, não há provas suficientes para demonstrar que ele é para a saúde Geral e o bem-estar de qualquer Uso.
Fonte de informações:
Este artigo foi escrito por Eric Madrid MD, ABIHM, um especialista certificada pelo Conselho Americano de Medicina de Família e o Conselho Americano de Medicina Holística Integrativa,. Ele é o autor de “a Vitamina D de Prescrição: o Poder de Cura do Sol (a Vitamina D receita o poder de cura do sol). Dr. Madrid formou-se na Universidade de Estado de Ohio Escola de Medicina. Ele é um Parceiro no Rancho da Família do Grupo de Médicos que opera uma prática médica em Menifee, Califórnia. Saiba mais sobre o Dr. Madrid.
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