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4 benefícios do Óleo MCT

Fitness

4 benefícios do Óleo MCT

11 de setembro de 2018

O MCT Oil é uma poderosa fonte de ácidos gordos. Ele pode ajudar na perda de peso e a digestão.

O Óleo MCT tem um número de benefícios para a saúde, que vão desde o aumento da energia, para a melhoria da função digestiva. Esses Óleos contêm triglicéridos de cadeia média (ou MCTs), que são ácidos graxos que são encontrados nos tradicionais dietas Ocidentais. O Óleo MCT pode aumentar a absorção de ácidos graxos quando ele é adicionado à dieta.

O Óleo MCT em comparação com o óleo de coco

Por muitos anos o óleo de coco foi a melhor fonte de MCTs que estavam no mercado. Dos ácidos graxos no óleo de coco, mais de 60 por cento MCTs. Finalmente, os cientistas começaram a isolar o MCTs e Óleos para produzir uma maior concentração destes ácidos graxos essenciais.

Os benefícios do Óleo MCT

O Óleo MCT e perda de peso

Muitas vezes supõe-se que o Óleo MCT ajuda com a perda de peso. Isto é devido ao efeito positivo desses ácidos sobre o metabolismo. Uma vez que eles são de fácil digestão e bem absorvida, o corpo queima-los como energia e não armazená-los como gordura. O Óleo MCT também oferece proteção antioxidante, reduz a probabilidade de ganho de peso.

O Óleo MCT pode ser usado como um Suplemento para a perda de peso com uma receita original chamado de “à prova de balas de café”. Esta receita é o café, o Óleo MCT e a Manteiga. É recomendável beber todas as Manhãs com uma Taça de. Ele pode ajudar a aumentar a clareza mental e reduzir o desejo de fumar.

A ingestão Regular de Óleo MCT pode ter vantagens semelhantes para o Ketodiät. Esta dieta reduz os hidratos de carbono e obriga o organismo a produzir Cetonas, físico-produtos do processo, a gordura em energia. O Óleo MCT pode estimular a cetona de produção, sem a necessidade de restrição de carboidratos.

MCT-Petróleo e energia

Os ácidos gordos desempenham um papel importante no cérebro. A fim de manter o cérebro afiado e concentrado, o corpo precisa de ácidos graxos. Porque o MCT é o Óleo de absorção facilmente, ele dá ao cérebro um impulso imediato de clareza e de energia. Você usá-lo em combinação com uma Energia Suplemento que contenha cafeína ou o Resveratrol, a fim de otimizar a energia e o foco.

O Óleo MCT, e uma digestão saudável

O Óleo MCT é benéfico para digestivas e problemas de estômago, como ele ajuda a manter as bactérias intestinais em equilíbrio. Ela promove a absorção de outras vitaminas e minerais para a saúde do sistema digestivo é importante. É especialmente quando ele é combinado com a inclusão de suplementos como probióticos.

MCT-Óleo e um coração saudável

Os benefícios metabólicos do Óleo MCT para reduzir o risco de obesidade. Isto reduz o risco de doenças do coração-vascular. Este Óleo tem propriedades anti-inflamatórias, que apoiar a saúde do coração. Tente um Suplemento, como a Premium óleo de peixe em cápsulas.