Beleza
10-passo coreano Rotina de cuidados da pele
20 de junho de 2018
Por Dr. Joyce Park
O coreano beleza loucura pára e um dos fundamentos da K-Beleza-movimento é a famosa 10-passo Rotina de cuidados da pele. Muitos de meus leitores me fazer perguntas sobre este complicado e, por vezes, complicado Sistema de cuidados da pele, então eu gostaria de aproveitar esta oportunidade para tudo ser divulgado. Não é um Fã de todas as etapas? Você tem pouco tempo e o sono? Eu entendo que, em qualquer caso. Deixe-me deixá-lo em um pequeno segredo: Muitas destas etapas são variações do mesmo produto, para que você não tenha de assinalar a caixa de cada noite, cada caixa. Uma nota antes de começar: Como um dermatologista, eu sou um Fã de evidência baseado em cuidados com a pele. Eu amo o último cuidados com a pele tendência, tanto como qualquer outra mulher, mas eu tenho quase certeza que eu investir tempo e dinheiro. Por esta razão, fiz algumas Mudanças para o clássico coreano 10-etapa de Rotina. Vamos lá!
Passo 1: remoção de maquilhagem
Enorme e importante primeiro passo! É importante para remover todos os vestígios de maquiagem, como os ingredientes podem ser no Make-up de inflamáveis e sujeira e o Óleo pode prender a pele para os surtos do que é e vermelhidão. Você pode ter um removedor de maquiagem, mas uso apenas. Considere o limpa como um primeiro passo, para decompor o Make-Up de produtos, mas você ainda terá a segunda etapa da limpeza e Lavagem, para se livrar das coisas.
Passo 2: Limpar (e o dobro de limpeza!)
Agora que você tenha removido todos os vestígios de maquiagem, é hora de limpeza. Eu geralmente uso um limpador de espuma, mas nos dias em que eu uso mais pesado de Maquiagem, eu uso o famoso coreano produto de beleza “Dupla Limpar”. Isto significa, primeiro limpe o rosto com um óleo de limpeza e, em seguida, uma segunda lavagem com uma espuma de limpeza agente. Esta combinação limpa os poros e remove os resíduos de maquilhagem melhor do que a utilização exclusiva de um agente de limpeza.
3 ° Passo: Esfoliação
Eu não faço esse passo todos os dias, mas algumas vezes por semana, eu recomendo usar um esfoliante facial para remover as células mortas da pele facilmente e deixar um brilhante, a pele lisa. Isso pode ser feito na Forma de um preto-e-de-açúcar, esfregue ou um gel de limpeza com ácido glicólico ou Alfa-hidroxi-ácidos. No caso de pessoas com pele sensível, gostaria de advertir contra o uso excessivo porque ameno, agente de peeling que pode causar vermelhidão.
Passo 4: Tonificação
Eu tenho usado de Toner e eu não passo de hoje, todos os dias quando eu acho que a minha pele precisa. Toner foram desenvolvidas, como muitos produtos de limpeza foram alcalino e, portanto, o pH da pele pode aumentar. Toner ajudou o pH natural da pele, para remover vestígios de Óleo e aperte os poros. Hoje em dia, a maioria dos limpadores não têm nenhuma influência sobre o pH da pele, mas eu utilização de Toner como uma etapa extra para remover a Maquiagem, a sujeira, ou outras impurezas após a limpeza na minha pele. Muitos toners agora conter outros ingredientes que fornecem a pele com a umidade e suavizar a ele.
Passo 5: Tratar
Eu adicionei este passo, porque eu acho que, como um dermatologista para tratamentos mais direcionados para problemas de pele! Aqui você usaria normalmente típico de medicamentos, sejam eles de prescrição, medicamentos fortes para a acne ou Rosácea, ou forte ingredientes, tais como a Vitamina C. eu uso tratamentos como antes de Aplicar um hidratante para que o medicamento está em contacto com a pele.
Passo 6-8: Hidratação Intensa
Este é um exemplo de uma área que eu para você a tempos mais simples, por eu dar vários passos juntos. Para mim, essências, soros e ampolas são variações da mesma ideia intensivo de hidrogenação. A diferença entre esses produtos está na Textura e viscosidade. A essência é focado na mais clara e menos (acho que a gama de produtos, na verdade, é mais como um Toner), e ampolas são mais espessas e mais concentrada. O Soro é em algum lugar no meio. A função de todos os três é mais uma etapa de hidrogenação após o tratamento e antes do hidratante. Você precisa de todos os três? Depende do seu tipo de pele. Se você está extremamente seco e a umidade extra necessário, você pode experimentar alguns desses produtos. Se você já tem a pele oleosa, então você pode escolher um deles, a saber, a menos concentração de essência, e, em seguida, avance para o passo seguinte.
Passo 9: A Máscara
Máscaras de um tratamento para uma ou duas vezes por semana, dependendo do tipo de pele para mim. A vantagem de máscaras, um adicional de hidratação da camada, o que é reforçado pelo fato de que a máscara de tampa. Além disso, a 20 minutos, uma máscara é o momento perfeito para você relaxar enquanto assiste TV ou ouvir música algo!
Passo 10: Hidratante
O último passo é o creme para uma boa noite de, a hidrogenação incluir. Uma espessa noite, creme para o rosto e um para a área dos olhos, que é muito finas e rugas-prone. Eu gosto de escolher hidratantes com ceramidas, que ajudam a reparar a barreira cutânea.
Simplificado, coreano 10-etapa-de-beleza-cuidados com a pele! Esperemos que isto irá eliminar a confusão sobre as diferentes etapas e produtos.
Este artigo foi escrito por Dr. Joyce Park, um alto Dermatologista em NYC e cuidados com a pele e beleza blogueiro teawithMD.com escrito. Ela é originária do Norte da Califórnia, e tem seu B. A. e MD, da Universidade de Stanford. Dr. Park tem um Plano médico, o jornalismo, tendo trabalhado tanto em serviços médicos, de Notícias da NBC, bem como ABC News e está interessado em usar a mídia social, e o Público sobre a saúde da pele, iluminar.
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